Tervezze meg az ápolást
Ápolóként lesznek olyan időszakai, amikor túlterheltnek érzi magát. Olyan napjai, amikor úgy érzi, nem bír el a rengeteg tennivalóval. És azon tűnődik majd, hogyan vészelheti át az egészet.
Több millió betegápolást végző ember teszi fel magának néhanap ezt a kérdést. A jó hírünk az, hogy a sok tapasztalt betegápoló megtalálta a gyakorlati megoldást a helyzetre: ez pedig nem más, mint a tervezés.
Ha jól tud tervezni, jobban gondját tudja viselni a gondozott személynek, és túlterheltséggel sem fog szembesülni. Még könnyebb lesz a dolga, ha kipróbálja a TENA valamelyik ingyenes ápolásiterv-sablonját (PDF-ként).
Így tervezhet jól előre
Íme az első kérdés: összeírta azokat a családtagokat, barátokat és szakembereket, akik segíthetnek Önnek a betegápolásban? Ha még nem, olvassa el az Ápolás másokkal közösen című fejezetet.
Hasznos, ha együttműködik a segítő csapat tagjaival, amikor a betegápolás megtervezésére készül. Ezután pedig eldöntheti, hogy kinek mi lesz a feladata, és mikor.
Az alábbiakban felsoroltuk az átgondolásra érdemes feladatokat. Próbálja kisebb részekre bontani őket, hogy beilleszthesse őket a mindennapjaiba. Ezután pedig éljen a terv szerint a követező néhány hétben vagy hónapban.
Napi ápolási feladatok:
- Fürdetés
- Öltöztetés
- Etetés/táplálás
- Gyógyszerek beadása
- Testápolás
- Mosdóhasználat
- A gondozott személy emlékeztetése a testmozgásra, pl. a sétálásra
- A mozgás segítése, ha szükséges, pl. az ágyból a székre
Ehhez kapcsolódó napi feladatok:
- Takarítás
- Mosás
- Az étrend összeállítása és a főzés előkészítése
- Bevásárlás
- Saját magunk emlékeztetése a gyógyszerek beadására és a hivatalos ügyek időpontjaira
Egyéb feladatok:
- A gondozott személy elkísérése ügyintézőkhöz
- Megbízások, e-mailek/levelek, telefonhívások intézése (pl. időpontkérés)
Odafigyelés a különbségekre
Miután megtervezte az ápolási feladatokat, biztosan rájön, hogy egyszerűbb ellátni őket. Valószínűleg magabiztosabbnak érzi magát, és úgy érzi, kézben tudja tartani a dolgokat. A rendezettséget alighanem a gondozott személy is észreveszi. Ettől pedig ő is elégedettnek érzi magát, és a biztonságérzete is nő.
