Saját ápolási terv

Tervezze meg az ápolást

Ápolóként lesznek olyan időszakai, amikor túlterheltnek érzi magát. Olyan napjai, amikor úgy érzi, nem bír el a rengeteg tennivalóval. És azon tűnődik majd, hogyan vészelheti át az egészet
 
Több millió betegápolást végző ember teszi fel magának néhanap ezt a kérdést. A jó hírünk az, hogy a sok tapasztalt betegápoló megtalálta a gyakorlati megoldást a helyzetre: ez pedig nem más, mint a tervezés.
 
Ha jól tud tervezni, jobban gondját tudja viselni a gondozott személynek, és túlterheltséggel sem fog szembesülni. Még könnyebb lesz a dolga, ha kipróbálja a TENA valamelyik ingyenes ápolásiterv-sablonját (PDF-ként).

Így tervezhet jól előre

Íme az első kérdés: összeírta azokat a családtagokat, barátokat és szakembereket, akik segíthetnek Önnek a betegápolásban? Ha még nem, olvassa el az Ápolás másokkal közösen című fejezetet. 
 
Hasznos, ha együttműködik a segítő csapat tagjaival, amikor a betegápolás megtervezésére készül. Ezután pedig eldöntheti, hogy kinek mi lesz a feladata, és mikor. 
 
Az alábbiakban felsoroltuk az átgondolásra érdemes feladatokat. Próbálja kisebb részekre bontani őket, hogy beilleszthesse őket a mindennapjaiba. Ezután pedig éljen a terv szerint a követező néhány hétben vagy hónapban.
 
Napi ápolási feladatok:
 
  • Fürdetés 
  • Öltöztetés 
  • Etetés/táplálás
  • Gyógyszerek beadása 
  • Testápolás 
  • Mosdóhasználat 
  • A gondozott személy emlékeztetése a testmozgásra, pl. a sétálásra
  • A mozgás segítése, ha szükséges, pl. az ágyból a székre
 
Ehhez kapcsolódó napi feladatok:
 
  • Takarítás 
  • Mosás 
  • Az étrend összeállítása és a főzés előkészítése
  • Bevásárlás
  • Saját magunk emlékeztetése a gyógyszerek beadására és a hivatalos ügyek időpontjaira 
 
Egyéb feladatok:
 
  • A gondozott személy elkísérése ügyintézőkhöz 
  • Megbízások, e-mailek/levelek, telefonhívások intézése (pl. időpontkérés) 

Odafigyelés a különbségekre

Miután megtervezte az ápolási feladatokat, biztosan rájön, hogy egyszerűbb ellátni őket. Valószínűleg magabiztosabbnak érzi magát, és úgy érzi, kézben tudja tartani a dolgokat. A rendezettséget alighanem a gondozott személy is észreveszi. Ettől pedig ő is elégedettnek érzi magát, és a biztonságérzete is nő.